女性の老化防止の習慣

若さを左右する女性ホルモンが乱れると…

「 月別アーカイブ:2021年07月 」 一覧

炭水化物の摂りすぎは副腎疲労の原因に

2021/07/09   -食習慣

炭水化物の摂りすぎは副腎疲労の原因に なるので注意しなければいけません。見た目の若々しさのためにも、健康を維持するためにも、そして、ホルモンのバランスを保つためにも、太り過ぎないことは大切です。 しか …

アブラナ科の野菜 乳がん 子宮がん を予防する

2021/07/02   -食習慣

アブラナ科の野菜 乳がん 子宮がん を予防する エストロゲン優勢状態は、女性の心とからだにさまざまな悪影響を及ぼしますが、問題は、それだけではありません。 実は、エストロゲンの中の一部に、乳がんや子宮 …