副腎と甲状腺

副腎と甲状腺

副腎 に ストレス 続くととうつになりやすい

副腎 に ストレス 続くととうつになりやすい 副腎 をいたわるには、ストレス対策 が重要でも紹介していますが、副腎にはストレスをかけないことがとても大切です。そしてそのストレスが続くと うつ になりやすいのです。40代半ば以降から50代半ば...
副腎と甲状腺

甲状腺 労るなら ストレス対策

甲状腺 労るなら ストレス対策 がとても重要です。体温を維持し、健康な皮膚や爪、髪を守るために欠かせない、甲状腺ホルモン。その主なものは、 T4 と T3  ですが、このうち、より大切なのは T3 です。もともと、甲状腺で作られている主なホ...