頭がさえる眠り方 シータ波 考えているとき に出る脳波 シータ波 考えているとき に出る脳波です。「シータ波(θ波)」は、脳波の一種で、4〜8Hzの周波数を持ちます。一般的に以下のようなときに脳内で観察されます。シータ波 考えているとき 海馬シータ波と記憶の関係「アルファ波」や「ベータ波」という... 2018.01.19 頭がさえる眠り方