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ミネラル

ミネラルウォーターの「ミネラル」って?成分量によって作用や効能、効果も変わる

ミネラルウォーターといいますが、果たしてミネラルって何のことなのでしょうか。水道水とは何が違うのでしょうか?ヨーロッパでは、ミネラルが含まれていないものは、ミネラルウォーターとは呼べません。どのようなミネラルがどのくらい含まれているかはとて...
日本と外国のミネラルウォーターの違い

日本で販売しているミネラルウォーターは、加熱されたモノ

国内のミネラルウォーターと外国のミネラルウォーターの異なる点国内の水事情は20年以上前から変わらない日本国内だけでもかなりの数のミネラルウォーターが流通しています。しかし、市販の水すべてがミネラルウォーターだと思っていませんか。日本の農林水...
体が要求する水

体が欲している水はとても重要

体が欲している水はとても重要 です。毎日当たり前のように水を飲んでいるという人がほとんどではないかと思いますが、私たち人間の体のおよそ50% 以上は水分でできているので、水分摂取の重要性について考えてみませんか。体を動かさなくても1日2リッ...