腸をも若返らせる水の効果

国産ミネラルウォーター 水 硬度 一覧

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水 硬度 一覧

国産ミネラルウォーター 水 硬度 一覧 です。私たちが暮らす日本では、水道水やミネラルウォーターは 硬度 100 mg/L 以下が 軟水 、 硬度 100 ～300 mg/L が 中硬水 、 硬度 300 mg/L 以上が 硬水 とされています。硬度別に国産のミネラルウォーターを紹介しています。

水 硬度 一覧 国産ミネラルウォーターの硬度

国産 の 水 硬度 一覧 です。水には硬度というものがあり、それは水の中に溶けているカルシウムとマグネシウムの量で決められています。日本の場合、水道水やミネラルウォーターは 硬度 100 mg/L 以下が 軟水 、 硬度 100 ～300 mg/L が 中硬水 、 硬度 300 mg/L 以上が 硬水 となっています。また、海外を見てみるとWHO （ 世界保健機関 ）の基準では、大きく分けて 硬度 120 mg/L 以下が軟水、 120 mg/L 以上が硬水とされています。

日本の水は硬度の低い 軟水 がほとんどです。それには地形や河川の長さが関係しているといわれています。国土が狭い日本は山から海までの傾斜が急で、河川もそれほど長くないので、水の流れが速いのです。そのため、水が地層中のミネラルを吸収する時間は短くなって、ミネラル含有量の少ない軟水になります。

水 硬度 一覧
水 硬度 一覧

硬度 0 ～ 50 mg/L 超軟水 の 硬度 一覧

こちらでは、軟水の中でも 硬度 が 0 ～ 50 mg/L の 国産 ミネラルウォーター を 超軟水 としています。
軟水は硬度が低いため、水が舌に触れたときになめらかで軟らかい口あたりを持ちます。とても飲みやすく、体に優しく吸収される印象です。通常、無味無臭で、地域によっては他の水よりも清澄なのが特徴です。
軟水は、コーヒーや紅茶、お酒の味を引き立てます。また料理では、食材や調味料の味を引き立てることができ、特にパスタやシチューなどの料理に適しています。赤ちゃんのミルクづくりにもおすすめです。

硬度 51 ～ 100 mg/L 軟水 の 硬度 一覧

硬度 51 ～ 100 mg/L の ミネラルウォーター 国産 軟水 です。超軟水よりもやや硬度が高い水ですが、味はほとんどが変わりありません。超軟水と同様に赤ちゃんのミルクに使用される方が多いです。また、コーヒーや紅茶の味を引き立て、また料理では、食材や調味料の味を引き立てることができ、特にパスタやシチューなどの料理に適しています。

硬度 101 ～ 300 mg/L 中硬水 の 硬度 一覧

硬度 101 ～ 300 mg/L の ミネラルウォーター 国産 硬水 （ 中硬水 ）です。国産の中硬水は数が少ないのですが、以下が代表的な中硬水です。超軟水や軟水に比べてミネラルが多く含まれるので、人によっては味に違和感を感じることもあります。便秘解消にミネラルウォーターを飲む場合は、中硬水以上のミネラルウォーターがおすすめですが、国産のミネラルウォーターで硬度の高いものはそれほどありません。さらに、人によってはお腹が緩くなる可能性もあるので注意が必要です。

硬度 1000 mg/L 以上 超硬水 の 硬度 一覧

硬度が 300 mg/L 以上あるのが 硬水 ですが、その中でも 硬度 が 1000 mg/L 以上 の ミネラルウォーター を 超硬水 としています。”超”がつくほど硬度が高い国産の硬水です。日本の国産ミネラルウォーターで硬度の一番高い部類に入る超硬水ですが、ほとんどありません。さらに高い硬度の水を選びたい場合には、外国産のミネラルウォーターになります。

 

 

ミネラルウォーター 軟水 一覧 国産ミネラルウォーター

ミネラルウォーター 一覧

のむシリカ 評判

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のむシリカ 評判

のむシリカ 評判 のむシリカ は、霧島連山で採水されたシリカ 97 mg/L 含有の無添加ナチュラルミネラルウォーターです。防腐剤や保存料といった添加物がいっさい使用されていないので、安心して飲めます。美容や健康に良いと評判で、多くの人から支持されています。

のむシリカ 評判

のむ シリカ はシリカ水の中でも一番売れているので、安心して購入できるのがよい点です。

メリット：
  • シリカ水の中でも一番売れているので安心
  • 中硬水ですが、まろやかで飲みやすい
  • 口当たりが良く、癖がないので、普段、水があまり好きではない人でも飲みやすいです。
  • シリカがたっぷり含まれる  1L あたり97 mg のシリカが含まれており、シリカを効率的に摂取したい人におすすめ。
  • シリカの美容効果により肌のハリや弾力性を高めてくれます。「のむシリカ」を飲んで、肌の調子が良くなったという声もあります。
  • シリカには、骨や歯を丈夫にする効果や、関節の痛みを和らげる効果があるとされています。「のむシリカ」を飲んで、体調が良くなったという声もあります。
デメリット：
  • コスパがわるい 500 ml ペットボトルで 150 円前後と、一般的なミネラルウォーターよりも高価です。毎日飲むとなると考えてしまいます。
  • 短期間でシリカの効果が感じられず、ある程度長期間飲む必要がある。多くの人が3ヶ月以上飲んでみて効果を感じることができるようです。

シリカ不足 症状

のむシリカはシリカを摂取したい人やシリカ不足に悩まされている人が飲むミネラルウォーターです。シリカ不足のデメリットを回避したい人におすすめです。

シリカ が不足した場合のデメリットについて、みてみましょう。
シリカは私たちの体で重要な役割を果たしているのですが、年齢が高くなると体内のシリカの量が減少することが報告されています。
シリカが不足すると、いくつかの健康上の症状が現れる可能性があります。ただし、これらの症状が必ずしもシリカの不足によるものであるかどうかは確定的ではありません。シリカは体内に微量しか存在せず、その具体的な必要量や症状に関する研究はまだ不十分です。
以下は、シリカ不足が関連する可能性のある症状の一例です。

  1. 骨や関節の問題: シリカは骨や結合組織の形成に関与していて、不足すると骨密度の低下や関節の柔軟性の減少などが起こる可能性があります。
  2. 皮膚の劣化: シリカは皮膚の健康に役立つと考えられていて、不足すると肌の弾力性やハリが減少する可能性があります。
  3. 髪や爪の弱化: シリカは髪や爪の成分としても重要であり、不足すると髪の弱化や爪の脆弱性が生じる可能性があります。
  4. 免疫機能の低下: シリカは免疫機能をサポートすると考えられていて、不足すると免疫機能が低下する可能性があります。
  5. 歯の健康問題: 歯は主にカルシウムなどのミネラルで構成されていますが、シリカも歯の健康に影響を与える可能性があります。

このように、シリカ不足は、骨や関節の健康への影響を含むさまざまな健康問題に関連する可能性があります。したがって、バランスの良い食事や のむシリカ を通じてシリカを摂取することは、加齢に伴うシリカの減少を補うために役立つでしょう。

のむシリカ

シリカ水

ミネラルウォーター 超軟水 一覧 国産ミネラルウォーター

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ミネラルウォーター 超軟水

ミネラルウォーター 超軟水 一覧 国産のミネラルウォーターを一覧で紹介します。軟水の中でも特に硬度の低い超軟水です。ミネラルの含有量が少ない軟水は、比較的口あたりがまろやかで飲みやすいというのが大きな特徴です。クセが少ないため、飲み物やさまざまな料理に使いやすいです。赤ちゃんのミルク作りにも使えます。

ミネラルウォーター 超軟水 日本のミネラルウォーターはほとんどが軟水

国産ミネラルウォーター のうち、 軟水 に分類されるミネラルウォーターを紹介します。大まかに言うと、軟水 とは、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分があまり含まれていない水のことです。反対に、ミネラル分が多いものは 硬水 といいます。

水には 硬度 というものがあり、１リットルあたりに含まれるマグネシウムやカルシウムなどのミネラルの量によって分類され、 ㎎ （ミリグラム）という単位で表されます。日本の場合、水道水やミネラルウォーターは 硬度 100 mg/L 以下が 軟水 、 硬度 100 ～300 mg/L が 中硬水 、 硬度 300 mg/L 以上が 硬水 となっています。 WHO （ 世界保健機関 ）の基準では、炭酸カルシウムの含有量が 60 mg/L 以下の水が 軟水 、60～120 mg/L の水が 中硬水 、120～180 mg/L の水が 硬水 、180 mg/L 以上の水が 超硬水 として定められています。

こちらでは 日本のミネラルウォーター の 軟水 を紹介しますが、軟水の中でも 硬度 が 0 ～ 50 mg/L と特に低い 国産 ミネラルウォーター を 超軟水 としています。

超軟水 国産ミネラルウォーターの一覧 （ 硬度 0 ～ 50 mg/L ）

日本では各地で湧き水などが採水され、その水からおいしいミネラルウォーターが製造されています。地質の状態などから、海外のミネラルウォーターと比べて硬度が低く、日本の水道水、ミネラルウォーターは軟水がほとんどです。 国産ミネラルウォーター の軟水の中でも、硬度が 50 mg/L 以下の水を ミネラルウォーター 超軟水 として硬度の低い順に紹介します。

  • 白神山地の水 （硬度 / 0.2）
    白神山地の水 は、世界自然遺産の白神山地のブナの森が生んだ自然水。そのままでもほとんど不純物を含まない 超軟水です。クラスター（水分子）が小さいため、のどごしもやわらか。
  • 飲む温泉 観音温泉水 （硬度 / 0.7） 
    飲む温泉 観音温泉水 は、伊豆奧下田・観音温泉の水をそのままボトリングした100％温泉水。超軟水でありながらpH値9.5というアルカリ性の強い泉質が体のイオンバランスを優しくサポート。
  • 温泉水99 （硬度 / 1.7）
    温泉水99 は、油と混ざる不思議なアルカリ性の温泉水です。鹿児島・桜島の近くにある垂水温泉の地下 750 メートルから汲み上げられた水で、安心・安全な環境のもとボトリングされています。
  • 樵のわけ前 1117 （硬度 / 2.0）
    樵のわけ前 1117 は、地下1117メートルから汲み上げられた、天然ゲルマニウム温泉水。モンドセレクション最高金賞なども受賞していて、そのおいしさは世界で認められています。
  • オキシゲナイザー （硬度 / 2.0）
    オキシゲナイザー （ Oxygenizer ）は、純水に酸素を充填した高濃度酸素水。人間のカラダに欠かせない「水」そして「酸素」を同時に摂取できる、理想的な次世代酸素水です。
  • 財宝 財寶温泉 （硬度 / 4.0）
    財宝 財寶温泉 は、鹿児島県のシンボル「 桜島 」を望む垂水市の地下 1,000 メートルの深さから湧き出す 天然アルカリ温泉水、飲む温泉。豊かな自然に育まれた天然の恵みの水です。
  • 屋久島縄文水 （硬度 / 10.0）
    屋久島縄文水 は、日本有数の多雨地である屋久島の縄文杉を育んだこの天然水は有機物をほとんど含まない硬度10の天然水。世界遺産が生んだミネラルウォーターとして人気です。
  • 信州北アルプス あづみ野湧水 （硬度 / 14.0）
    信州北アルプス あづみ野湧水 は、日本有数の名水地 信州 安曇野 の自然が育んだ天然水。その湧き水は、ワサビの栽培やニジマスの養殖池、水田への流水などに活用されている清冽な水です。
  • 白神山水 （硬度 / 14.0）
    白神山水 は、「 緑のダム 」と呼ばれるほど保水力に富んだ白神山地に古くから貯えられてきた天然水を特殊フィルターろ過で加熱処理せずにボトリングしています。
  • 室戸の海洋深層水 マリンゴールド （硬度 / 15.0）
    多くの海洋深層水の中でも老舗といえるマリンゴールド。赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲めるまろやかな風味と味が人気。ミネラルバランスも優れています。
  • 高賀の森水 奥長良川名水 （硬度 / 18.0）
    「 一億年の眠りから目覚めた名水 」と名付けられているように、岐阜県の奥美濃洞戸にある高賀谷の 1 億年前の地層から湧き出たナチュラルミネラルウォーターです。
  • アルプス精水 （硬度 / 20.0）
    北アルプス立山連峰の雪解け水が地層深くに浸透し長い年月をかけてろ過された天然水。自然環境保全地域の水源地300メートルから採水、ボトリングされています。
  • 鳥海山水 （硬度 / 22.0）
    鳥海山水 は、山形の最高峰、鳥海山（ ちょうかいさん ）の伏流水から取水したミネラルウォーター。鳥海山に降った雨や雪は腐葉土を通して地中に滲み込み、数十年かけて地中で磨かれます。
  • 月山自然水 （硬度 / 23.0）
    月山自然水 は、山形 出羽三山の主峰『月山』（ がっさん ）のブナ森林で育まれ、長い年月をかけて湧き出した良質な天然水。名水百選に選ばれた、月山山麓の湧き水が使用されています。
  • 夢水気 （硬度 / 26.4）
    夢水気 は、北海道の横津岳山麓の地下から湧き出る数千年前の地底の石清水が原水です。豊かな大地に深く溶け込んだ天然水の要素を損なわない沈殿ろ過方式が採用されています。
  • いろはす （硬度 / 27.0 ～）
    いろはす は、森が育んだおいしい日本の天然水。コンビニ、スーパー、自動販売機などどこでも見かける、おなじみのミネラルウォーターです。採水地は、厳選された日本各地にあります。
  • 富士ミネラルウォーター 5年保存水 （硬度 / 28.0）
    富士ミネラルウォーター 5年保存水 は、日本で初めて発売を開始したミネラルウォーターのパイオニア。クセがなく飲みやすくて多くのホテル、レストラン等のプロの現場から愛され続けています。
  • 奥長良川の秘水（ 活性水素水 ） （硬度 / 29.0）
    奥長良川の秘水 は、万病の原因とされる活性酸素の除去に期待できる活性水素水。岐阜・奥美濃の環境汚染のない古代の地層から湧き出た水を原水とするミネラルウォーターです。
  • 仙人秘水 （硬度 / 29.0）
    仙人秘水 は、磁鉄鉱、花こう岩、石灰石などの岩盤をろ過し、長い時間をかけてろ過された天然で弱アルカリ性の軟水。原水は岩盤の裂け目からコンコンと湧き出しています。
  • サントリー 天然水 南アルプス （硬度 / 30.0）
    サントリー 天然水 南アルプス は、甲斐駒ヶ岳の雄大な山々と大自然に育まれた清冽な水をもとにしたミネラルウォーターです。天然のミネラルがバランスよく含まれています。
  • 飛騨の雫 （硬度 / 30 ～ 47）
    飛騨の雫 は、北アルプスの大自然の恵みいっぱいのミネラルウォーター。岐阜・奥飛騨の鍾乳洞の山深い石灰質の岩窟から湧き出た清らかな水が地下およそ200メートルから汲み上げられています。
  • 日田天領水 （硬度 / 32.0）
    日田天領水 は、大分県日田市の深い地層の岩盤を越えて汲み上げられるナチュラルミネラルウォーター。ミネラルだけでなく、豊富な天然活性水素が含まれています。
  • 六甲のおいしい水 （硬度 / 32.0）
    六甲のおいしい水 は、神戸・六甲山の地下深くの花こう岩層で長い時間をかけてろ過されたミネラルバランスのよい天然水です。原水は、地下150メートル以上の深さにある 深井戸水 です。
  • XYZ サイズダウンウォーター （硬度 / 34.0）
    XYZ サイズダウンウォーター は、独自の改水技術によって水のクラスターのサイズが小さいので、体内への浸透性・吸水性が高いのが特長です。原水の採水地は静岡県伊豆の国市です。
  • あぶくまの天然水 （硬度 / 35.0）
    あぶくまの天然水 は、福島県田村市で採水されているミネラルウォーター。2つの鍾乳洞の元となっているカルスト台地の石灰岩層の中を浸透してきた地下水をくみあげています。
  • 飲むおんせんVeil （硬度 / 40.0）
    飲むおんせんVeil （ベール）は、神奈川県西丹沢・中川温泉が源泉で、天然のミネラルがバランス良く含まれた健康にも美容にも良い温泉水です。10年の長期保存が可能で、災害用保存水としても役立ちます。
  • アルカリイオン水 金城の華 （硬度 / 40.0）
    アルカリイオン水 金城の華 は、健康維持に効果的な炭酸水素イオンを多く含む天然水です。地下300ｍの花こう岩層から噴出した水を成分変化が極力おきないよう非加熱ボトリング仕上げされています。
  • ナノオキシジェン （硬度 / 46.0）
    NANO OXYGEN （ ナノオキシジェン ）は、細胞を元気にして健康な体に導いてくれる酸素ナノバブル水 です。健康維持やQOL（生活の質）向上の手段としておすすめです。原水は富士山の伏流水です。
  • わかさ瓜割の水 （硬度 / 47.0）
    わかさ瓜割の水 （ うりわりのみず ）は、福井県若狭町の名水百選「 瓜割の滝 」の原水が使用されているミネラルウォーターです。原水の湧き水は、温度が一年を通して一定した清冽な水です。
  • 水想い （硬度 / 50.0）
    水想い は、大自然に育まれた蔵王連峰の山々の樹氷や降り積もった雪が長い年月をかけて溶け出してできた水。まろやかで口あたりがよく、天然水本来のおいしさを味わえるミネラルウォーターです。

 

 

ミネラルウォーター 一覧

口あたりのよい軟水