のむシリカ 霧島天然水 シリカ含有量の多さは世界トップクラス に関する情報です。霧島連山生まれの天然水「のむシリカ」の最大の特徴は、圧倒的な「シリカ」の含有量にあります。美容・健康維持の強力な味方として、世界トップクラスの数値を誇る「のむシリカ」が、現代人のインナーケアに最適な理由を解説していきます。
のむシリカ シリカ水の中でも特に選ばれている理由
健康志向が高まる中、私たちが毎日口にする「水」へのこだわりも強まっています。数あるミネラルウォーターの中でも、特にSNSやメディアで話題なのが 霧島天然水「のむシリカ」。最大の特徴は、タイトルにもある通り「世界でトップクラスのシリカ含有量」です。そこで、シリカが重要視される理由や他の水との違い、毎日の生活に取り入れるメリットなどを紹介します。
1. シリカとは？ 私たちがシリカを摂取すべき理由
シリカ（ケイ素）は、私たちの体のあらゆる組織、特にコラーゲンやエラスチンと密接に関係するミネラルです。美容や健康の土台を支える成分として知られていますが、実は大きな課題があります。それは、シリカが体内で生成できないこと、そして、年齢とともに減少してしまうことです。
- 体内で生成できない： シリカは自分の体で作ることができません。
- 年齢とともに減少する： 20代をピークに、蓄える力は徐々に低下していきます。
こうした理由から、私たちは、シリカを食事や水から効率的に補給することが不可欠なのです。
2. のむシリカのシリカ含有量は「世界トップクラス」
「のむシリカ 霧島天然水」が他のミネラルウォーターと一線を画す理由は、その成分の濃さにあります。
【 圧倒的なシリカ含有量 】
のむシリカには、1リットルあたり97mgものシリカが含まれています。これは世界中の天然水と比較しても極めて高い数値です。一般的なミネラルウォーターと、1リットルあたりのシリカ含有量を比較すると次のようになっています。
- サントリー 天然水：約10〜15mg
- い・ろ・は・す：約10mg前後
- エビアン：13mg
- ボルヴィック：32mg
【 黄金比と呼ばれるミネラルバランス 】
単にシリカが多いだけではありません。注目すべきは、カルシウムとマグネシウムの比率です。
- カルシウム：31mg / 1L
- マグネシウム：14mg / 1L
健康維持に理想的とされる「カルシウム：マグネシウム ＝ 約2：1」の割合を、自然の状態で実現しています。人工的に添加されたものではなく、霧島の火山層を数百年かけて通ることで溶け出した「天然のミネラル」であることが最大の強みです。
3.「のむシリカ」を飲むことで期待できるメリット
のむシリカを毎日飲み続けることで、次のような変化が期待できます。
- 美容の土台作りをサポート
- シリカはコラーゲンを束ねる役割を持つため、内側からのケアに敏感な方に最適です。「最近、鏡を見るのが楽しみになった」という声が多いのも、この成分の力と言えるでしょう。
- 効率的なミネラル補給
- 炭酸水素イオン（170mg/L）やサルフェート（30mg/L）など、現代人に不足しがちな希少ミネラルも豊富。忙しい毎日の中で、飲むだけで多角的な栄養補給をサポートしてくれます。
- お料理やお茶の味が引き立つ
- のむシリカは「中硬水」でありながら、驚くほど飲みやすいのが特徴です。お米を炊くと、水の分子が小さいためお米の芯まで浸透して、ふっくら炊き上がります。お茶やコーヒーは、抽出力が強く、茶葉本来の旨味や香りを引き出します。
比較してわかる「のむシリカ」の凄さ
【 一般的な水のおよそ10倍近くのシリカ量 】
普通のミネラルウォーターにもシリカはわずかに含まれていますが、効率よく摂取することを目的とするなら、のむシリカの含有量は圧倒的です。
【 500mlで1日の理想摂取量をカバー 】
成人が1日に消費するシリカは約10〜40mgと言われています。のむシリカなら、500mlボトル1本（約48.5mg）を飲むだけで、1日の不足分を余裕で補うことができます。
【 「中硬水」という絶妙な飲みやすさ 】
シリカ以外のミネラル（カルシウム、マグネシウム）も豊富ですが、硬度が約130mg/Lの「中硬水」に抑えられているため、「硬水特有の苦味やクセ」が少なく、常温でもゴクゴク飲めるのが特徴です。
まとめ
「健康や美容のためにシリカを摂りたい」という目的があるなら、一般的な水よりものむシリカのような専用のシリカ水を選ぶ方が圧倒的に効率的です。逆に、シリカにこだわらず「ただ水分補給をしたい、安く済ませたい」という場合は、一般的な天然水を選んでもよいでしょう。
