塩入り半身浴

エプソムソルトを使った半身浴で減量に取り組んだ体験談を紹介します。ボクサーとして減量を経験した利用者が、入浴時間や温度、水分補給などの方法、体重や筋肉痛、冷えについて感じたことをまとめています。