肥満

糖質制限食

糖質制限食のおかげで半年間で10kg減らし、肥満と糖尿病を克服した

私の飲酒歴は学生時代からで、タバコはいっさいなしです。身長167 cm、体重56 kgくらいでした。学生時代はお金がなかったので、札幌ジャイアンツ(当時の巨大な瓶ビール)や1升瓶の料理用ワイン、3倍醸造の安物の日本酒を飲んでいました。3倍醸...