塩入り半身浴

乾癬とエプソムソルト|入浴を試した私の体験と注意点

乾癬と付き合う筆者が、エプソムソルトを入れた半身浴を約5か月試した体験を紹介。肘・膝・背中などについて感じた変化や、入浴時に意識したこと、使用する際の注意点をまとめています。乾癬への治療効果を断定せず、あくまで個人の体験として紹介します。
玉ねぎの皮茶

玉ねぎの皮茶 血圧 が正常化する仕組みがわかった

玉ねぎの皮茶 血圧 が正常化したのは玉ねぎの皮茶に含まれるケルセチンという成分が血圧に効いたようです。(玉ねぎ皮茶 (オニオンスキンティー)は、玉ねぎの皮を使って作るお茶です。このお茶にはケルセチンという成分が豊富に含まれており、健康に多く...