未分類 黒豆茶 効能 白髪 が増えてきたら黒豆茶 黒豆茶 効能 白髪 が増えてきたら黒豆茶を飲むのがおすすめです。黒豆茶は、黒豆を煎じて作ったお茶です。黒豆には、白髪予防に効果的な成分が含まれています。黒豆茶に含まれるレシチン・ビタミンEには、頭皮の血行を良くし、白髪や抜け毛を予防する働き... 2023.11.03 未分類
糖質制限食 糖質制限食は、肉中心の食生活なのに脂肪肝がよくなった 今回、約1ヶ月の糖質制限食の実践にて、肝機能の数値および中性脂肪など、かなりの改善がありましたので、私の体験談を紹介させていただきたいと思います。およそ2年前。血液検査にて次のような結果となり、内科医に脂肪肝を指摘されました。 中性脂肪 1... 2020.12.25 糖質制限食