「 切り干し大根 」 一覧

切り干し大根は栄養がたっぷり、食物繊維も豊富 大根は生の状態だと体を冷やす陰性ですが、太陽の光を浴びて干され、切り干し大根になると、陽性に変わります。すると、体を温め、引き締める力を持つようになります …

なんだか顔が小さくなったね 私は、仕事が忙しく、不規則な生活を続けているうちに体重が10キロ以上も増えてしまいました。おまけに冷え症がひどくなりました。手足の先が常に冷たくて、上半身は熱くほてっている …

お腹が空っぽになったような爽快感がクセになりそう 私は就職して働き始めたころから便秘に悩まされていました。お通じは3日に1回で、便はコロコロのウサギのうんち状態。せっかく出ても残便感があり、スッキリと …

こんなにたくさん腸に便があったの？という量 「たくさん食べても痩せてていいね」と、私は独身時代、ずっと友人たちからうらやましがられていました。自分では、食べても太らないことがすごいことだとは自覚してい …

余分な水を排出し、体を引き締め古い脂肪を排出する 43歳の女性の体験です。若いころから食べることが大好きで体型のことなど全く気にせずに過ごしてきました。体重は、50キログラム（身長は161センチ）を維 …