のむシリカ 評判 のむシリカ は、霧島連山で採水されたシリカ 97 mg/L 含有の無添加ナチュラルミネラルウォーターです。防腐剤や保存料といった添加物がいっさい使用されていないので、安心して飲めます。美容や健康に良いと評判で、多くの人から支持されています。
のむシリカ 評判
のむ シリカ はシリカ水の中でも一番売れているので、安心して購入できるのがよい点です。
- メリット：
-
- シリカ水の中でも一番売れているので安心
- 中硬水ですが、まろやかで飲みやすい
- 口当たりが良く、癖がないので、普段、水があまり好きではない人でも飲みやすいです。
- シリカがたっぷり含まれる 1L あたり97 mg のシリカが含まれており、シリカを効率的に摂取したい人におすすめ。
- シリカの美容効果により肌のハリや弾力性を高めてくれます。「のむシリカ」を飲んで、肌の調子が良くなったという声もあります。
- シリカには、骨や歯を丈夫にする効果や、関節の痛みを和らげる効果があるとされています。「のむシリカ」を飲んで、体調が良くなったという声もあります。
- デメリット：
-
- コスパがわるい 500 ml ペットボトルで 150 円前後と、一般的なミネラルウォーターよりも高価です。毎日飲むとなると考えてしまいます。
- 短期間でシリカの効果が感じられず、ある程度長期間飲む必要がある。多くの人が3ヶ月以上飲んでみて効果を感じることができるようです。
シリカ不足 症状
のむシリカはシリカを摂取したい人やシリカ不足に悩まされている人が飲むミネラルウォーターです。シリカ不足のデメリットを回避したい人におすすめです。
シリカ が不足した場合のデメリットについて、みてみましょう。
シリカは私たちの体で重要な役割を果たしているのですが、年齢が高くなると体内のシリカの量が減少することが報告されています。
シリカが不足すると、いくつかの健康上の症状が現れる可能性があります。ただし、これらの症状が必ずしもシリカの不足によるものであるかどうかは確定的ではありません。シリカは体内に微量しか存在せず、その具体的な必要量や症状に関する研究はまだ不十分です。
以下は、シリカ不足が関連する可能性のある症状の一例です。
- 骨や関節の問題: シリカは骨や結合組織の形成に関与していて、不足すると骨密度の低下や関節の柔軟性の減少などが起こる可能性があります。
- 皮膚の劣化: シリカは皮膚の健康に役立つと考えられていて、不足すると肌の弾力性やハリが減少する可能性があります。
- 髪や爪の弱化: シリカは髪や爪の成分としても重要であり、不足すると髪の弱化や爪の脆弱性が生じる可能性があります。
- 免疫機能の低下: シリカは免疫機能をサポートすると考えられていて、不足すると免疫機能が低下する可能性があります。
- 歯の健康問題: 歯は主にカルシウムなどのミネラルで構成されていますが、シリカも歯の健康に影響を与える可能性があります。
このように、シリカ不足は、骨や関節の健康への影響を含むさまざまな健康問題に関連する可能性があります。したがって、バランスの良い食事や のむシリカ を通じてシリカを摂取することは、加齢に伴うシリカの減少を補うために役立つでしょう。